Как определить свой архетип личности: пройти тест на него или узнать по жизни
Прежде чем пройти тест на архетип личности, стоит посмотреть на собственную жизнь: она уже давно отвечает на этот вопрос повторами. Пять способов услышать свой ведущий архетип и сверить его с тестом.
Пройти тест на архетип личности можно за полчаса, но тест лишь подтверждает то, что ваша жизнь уже рассказывает сама. Архетип — это сюжет, который повторяется: в выборе работы, в ссорах, в том, что вы делаете, когда никто не просит, и в том, как вы ведёте себя в кризис. Поэтому определить свой архетип надёжнее в два шага. Сначала посмотреть на повторы в собственной истории, а потом пройти тест и сверить ответ. Тогда результат не будет ни приговором, ни случайной картинкой.
Что именно мы ищем
Архетип личности в модели Кэрол Пирсон — это не тип характера, а ведущий мотив: чего вы больше всего хотите и чего больше всего боитесь на нынешнем отрезке жизни. Архетипов двенадцать — Невинный, Сирота, Воин, Опекун, Искатель, Разрушитель, Любовник, Творец, Правитель, Маг, Мудрец и Шут, — и у каждого человека звучат несколько сразу. Определить свой архетип значит найти самый громкий голос сейчас и понять, какие голоса молчат. Подробные портреты всех двенадцати собраны в руководстве по архетипам личности.
Важно, что ведущий архетип меняется. У человека, который только ушёл из дома, может вести Воин; через десять лет, с детьми и ипотекой, — Опекун или Правитель; ещё позже — Мудрец. Поэтому вопрос «какой у меня архетип» честнее задавать как «какой архетип ведёт меня сейчас».
Пять способов услышать свой архетип
Повторяющиеся сюжеты. Вспомните три-четыре истории, которые вы чаще всего рассказываете о себе, — как ушли с работы, как поссорились с другом, как оказались в этом городе. Посмотрите, что у них общего. Если в каждой вас не заметили и не оценили, звучит Сирота. Если в каждой вы кого-то спасали — Опекун. Если в каждой вы уходили, когда становилось тесно, — Искатель. Сюжет, который повторяется у разных людей и в разные годы, редко бывает случайностью.
То, что вы делаете снова и снова. Не работа по обязанности, а то, к чему руки тянутся сами: что вы рисуете на полях, что покупаете, о чём первым делом спрашиваете новых знакомых, какие книги перечитываете. Кто-то бесконечно наводит порядок в чужих делах — это похоже на Правителя. Кто-то всё превращает в шутку и игру — Шут. Кто-то читает всё о том, как устроен мир, — Мудрец. Мои дороги и окна были как раз таким следом.
Реакция на кризис. Под давлением архетип показывает себя без прикрас. Невинный сначала отрицает: «всё не так плохо». Воин бросается в бой. Искатель уезжает. Мудрец садится разбираться, почему так вышло. Сирота ищет, кто виноват или кто поможет. Шут шутит, иногда совсем не к месту. Вспомните два-три тяжёлых момента и посмотрите, что вы делали в первые дни, — не то, как следовало бы, а то, как было.
Страх. У каждого архетипа есть главный страх, и он часто заметнее, чем желание. Боитесь остаться в ловушке — это Искатель. Боитесь хаоса и потери контроля — Правитель. Боитесь быть обычным, сделать банальное — Творец. Боитесь, что вас обманут, — Мудрец. Боитесь быть покинутым — Сирота или Любовник. Страх, от которого вы годами строите защиту, почти наверняка принадлежит вашему ведущему архетипу.
Зависть и раздражение. Этот способ самый неприятный и самый честный. Кому вы тихо завидуете? Кто вас раздражает без видимой причины? Зависть часто указывает на архетип, который в вас хочет проснуться: завидуете людям, которые легко отказывают, — возможно, вам не хватает Воина. Раздражение нередко указывает на тень: беспечные люди сильнее всего раздражают тех, в ком молчит Шут.
Один и тот же архетип может выглядеть по-разному
| Когда архетип звучит в даре | Когда он уходит в тень |
|---|---|
| Искатель: честность с собой, свобода | Бегство от всего, что требует остаться |
| Опекун: щедрость и забота | Самопожертвование и обида, что никто не отплатил |
| Правитель: умение строить и отвечать | Желание контролировать всех вокруг |
| Творец: воображение и мастерство | Перфекционизм, из-за которого ничего не закончено |
| Шут: лёгкость и юмор | Шутка вместо серьёзного разговора |
Как пройти тест на архетип и сверить ответ
Когда у вас есть собственная гипотеза, тест становится проверкой, а не оракулом. Классические опросники на архетипы связаны с именем Кэрол Пирсон — HMI и более поздний PMAI, индикатор Пирсон — Марра. Онлайн-тестов намного больше, и многие построены на маркетинговой версии архетипов, где вместо Сироты — Славный малый, а вместо Разрушителя — Бунтарь; это нормально, просто держите в голове, из какой рамки пришёл ответ. О том, как устроены эти опросники и как читать профиль из нескольких архетипов, подробно — в статье «Тест на двенадцать архетипов».
Проходите тест в спокойный день и отвечайте о том, что для вас правда сейчас. Потом положите рядом результат и свои записи. Если ведущий архетип совпал с тем, что вы нашли в сюжетах и страхах, — хорошо, у вас есть опора. Если не совпал, не спешите решать, кто прав. Чаще всего тест поймал то, что вы о себе не любите признавать, или ваши записи — то, что тест не умеет спросить. Расхождение — это не ошибка, а вопрос для следующей недели.
Какой архетип здесь звучит
Ответьте про себя, потом откройте ответ.
Вы в третий раз за пять лет переезжаете, и каждый раз объясняете это «новыми возможностями».
Похоже на Искателя. Стоит спросить себя, что вы ищете и от чего, может быть, уходите.
Вы легко организуете людей, но вам тяжело, когда что-то идёт не по плану.
Звучит Правитель. Его дар — строить, тень — страх хаоса.
Вы готовы часами помогать друзьям, а о своей просьбе молчите.
Это Опекун. Полезно заметить, кто заботится о нём.
Маленький опыт на неделю
Не нужно разбирать всю жизнь за один вечер. Достаточно недели внимательных наблюдений и одного листа бумаги. Результатом можно считать момент, когда хотя бы два разных способа указали на один и тот же архетип: это уже не случайное совпадение, а ваша гипотеза.
Упражнение
Неделя поиска своего архетипа
Займёт: неделя, по десять минут вечером
- В первый вечер запишите три истории о себе, которые рассказываете чаще всего, и подчеркните, что в них повторяется.
- На второй день посмотрите вокруг: что вы делаете, покупаете, рисуете или читаете снова и снова без всякой необходимости.
- В середине недели вспомните два трудных момента и опишите, что делали в первые дни — честно, без «правильных» ответов.
- Ближе к выходным ответьте себе, чего боитесь больше всего и кому тихо завидуете.
- В воскресенье пройдите тест на архетипы и сравните результат со своими записями.
Как понять, что получилось. два разных способа указывают на один архетип, и вы можете назвать его дар и его тень в своей жизни
Где этот метод заканчивается
Архетипы — язык для размышления, а не измерение. Идея Юнга о коллективном бессознательном, из которой они выросли, не имеет прямого научного подтверждения, а опросники по архетипам остаются на периферии академической психологии личности. Самонаблюдение тоже не безупречно: мы склонны видеть в своих историях то, что хотим увидеть. Поэтому любой ответ — ваш или теста — держите как гипотезу, которую можно уточнять.
Не используйте архетип как оправдание («я Искатель, мне нельзя оставаться») и как ярлык для других людей. И если, вспоминая трудные моменты, вы понимаете, что вам давно и тяжело плохо, — это не задача для упражнения с архетипами. В таком состоянии нужна поддержка врача или психотерапевта.
Коротко
Определить свой архетип личности можно и без теста: повторяющиеся сюжеты, дела, к которым тянутся руки, реакция на кризис, главный страх и тихая зависть уже содержат ответ. Тест полезно пройти после, чтобы сверить гипотезу, а не вместо наблюдения. Помните, что ведущий архетип говорит о нынешнем этапе и что у каждого дара есть тень. А чтобы понять, откуда вообще пришла идея архетипов, прочитайте статью «Типология Юнга: от психотипов к архетипам».
