Семь бутылочек на полке налиты голубым на разную высоту, у самой высокой розовая пробка, фон голубой

Sakinorva MBTI тест: как пройти и как читать результат

на изучение
3 мин
обновлено

Sakinorva выдаёт не четыре буквы, а восемь столбиков и несколько вариантов типа сразу. Разбираем, как пройти этот альтернативный MBTI тест и не утонуть в его результате.

Sakinorva MBTI тест — бесплатный опросник на английском, который оценивает не четыре шкалы, а восемь когнитивных функций по отдельности. На выходе вы получаете баллы каждой функции и сразу несколько вариантов типа, посчитанных разными способами. Поэтому главный вопрос после него не «какой у меня тип», а «почему способы подсчёта не сошлись и какому верить». Короткий ответ: ни одному вслепую. Результат этого альтернативного MBTI теста — материал для сверки, а не вердикт.

Чтобы разговор был предметным, одно определение. Когнитивная функция в типологии Юнга и MBTI (Myers-Briggs Type Indicator, типология Майерс — Бриггс) — привычный способ воспринимать информацию или принимать решения, повёрнутый наружу или внутрь. Их восемь: Se, Si, Ne, Ni, Te, Ti, Fe, Fi. Что каждая значит человеческим языком, разобрано в статье «Когнитивные функции MBTI».

Как пройти тест, чтобы результат был пригоден для сверки

Тест состоит примерно из сотни утверждений. На каждое вы отвечаете по шкале от «не согласен» до «согласен». Вынужденного выбора, как в классическом MBTI, здесь нет: можно согласиться и с утверждением о любви к порядку, и с утверждением о любви к импровизации. Это важно. Каждая функция получает свой балл независимо от остальных, и все восемь могут оказаться высокими, если вы охотно соглашаетесь со всем подряд.

Отсюда три практических правила. Первое: пользуйтесь краями шкалы, когда уверены. Постоянное «скорее согласен» выравнивает профиль и делает его нечитаемым. Второе: отвечайте про обычную неделю, а не про лучшую версию себя. Утверждения вроде «я доверяю своей интуиции» нравятся почти всем, и согласие с ними мало что говорит. Третье: английский текст лучше читать без спешки. Автоматический перевод иногда меняет смысл формулировки, особенно в утверждениях про чувства и ценности.

По каким критериям потом сравнивать результат с другими тестами? Я смотрю на четыре вещи. Совпадает ли ведущая функция. Совпадает ли её направленность, наружу или внутрь. Совпадает ли пара «восприятие плюс решение» в верхней части профиля. И насколько велик разрыв между первой функцией и остальными. Буквы идут последними.

Почему способы подсчёта расходятся

Главная путаница Sakinorva в том, что он предлагает не один тип, а несколько. Это не ошибка программы. Это разные теории о том, как из восьми баллов получается четырёхбуквенный код.

Способ по модели Гранта — Браунсворда исходит из жёсткого порядка функций. У каждого типа четыре функции в стеке: ведущая, вспомогательная, третья и низшая, причём их направленности чередуются. Например, INTP — это Ti, Ne, Si, Fe. Алгоритм ищет стек, который лучше всего совпадает с вашими баллами. Если две верхние функции у вас не складываются ни в один стек (скажем, Ti и Te рядом), модель всё равно выберет ближайший, и результат будет выглядеть увереннее, чем он есть.

Способ по дихотомиям в духе Майерс — Бриггс переводит баллы функций в четыре шкалы E/I, S/N, T/F, J/P и уже по ним собирает буквы. Он ближе к тому, что вы получаете в обычных тестах, но теряет порядок функций. Способ по осям смотрит на пары противоположностей: Ti и Fe, Te и Fi, Ni и Se, Ne и Si. Он исходит из того, что функции ходят парами, и ищет самую выраженную ось.

Три способа получить тип из одних и тех же баллов

Что считает Где может ошибиться
Модель Гранта — Браунсворда: стек из четырёх функций Если профиль «рваный», подгоняет его под ближайший стек
Дихотомии Майерс — Бриггс: четыре шкалы по сумме баллов Теряет порядок функций, главное в подходе теста
Оси функций: самую выраженную пару противоположностей Хорошо видит ведущую ось, хуже — вспомогательную

Когда все способы сходятся, это хороший знак: ваш профиль ясный. Когда расходятся, чаще всего виновата середина профиля. Если третья, четвёртая и пятая функции почти равны, небольшое колебание ответов перекладывает тип из одного стека в соседний. У меня между весной и осенью обошлось мягче: код оба раза остался INTP, а местами поменялись только третья и четвёртая функции.

Как читать сами столбики

Высокий балл функции не означает, что она у вас на первом месте в стеке. Он означает, что вы согласились со многими утверждениями о ней. Утверждения про интуицию и логику люди в среднем охотнее принимают на свой счёт, чем утверждения про ощущение и чувство. Поэтому профиль многих читателей поднят в интуитивной части просто из-за формулировок.

Полезнее смотреть на форму профиля, чем на отдельные числа. Есть ли одна функция, которая заметно выше остальных? Сходится ли верхняя пара в осмысленный стек? Где провал? Низ профиля часто информативнее верха: функции, с которыми вы почти ни в чём не согласились, описывают то, что вам даётся с трудом.

Кому этот тест полезен, а кому нет

Моя позиция такая. Sakinorva хорош для второго шага, а не для первого. Если вы уже прошли обычный тест, получили код и сомневаетесь в одной букве, профиль функций поможет понять, откуда сомнение. Например, результат спорит с 16 Personalities: там INFP, а здесь сильнее всего Ne. Это повод проверить не букву P, а то, что у вас ведущее — ценности или поиск вариантов. У 16 Personalities своя модель, и её буквы с функциями связаны слабо; подробнее — в статье «16 Personalities против MBTI».

Для первого знакомства тест тяжёл. Без понимания функций восемь столбиков и три типа сбивают с толку сильнее, чем помогают. Тому, кто только начинает, лучше пройти обычный тест по четырём шкалам и прочитать «MBTI тест: полное руководство». А о том, что за подход к типированию стоит за Sakinorva и чем он отличается от дихотомий, рассказывает статья «Sakinorva: альтернативная система типирования».

Если результат Sakinorva спорит с тестом сайта, я бы не выбирал победителя. Я бы выписал, в чём именно они расходятся, и проверил только это место на себе.

Проверьте, как поняли

Ответьте про себя, потом откройте ответ.

Все три способа подсчёта дали вам разные типы. Тест сломался?

Нет. Скорее всего, средняя часть вашего профиля ровная, и мелкие колебания перекладывают тип в соседний стек. Смотрите на ведущую функцию: она обычно стабильнее букв.

У вас самый высокий балл у Ne. Значит, вы ENxP?

Не обязательно. Высокий балл — это много согласий с утверждениями о функции. Проверьте, складывается ли Ne с вашей второй функцией в стек и не поднят ли балл просто привлекательными формулировками.

Весной и осенью результат отличался. Какой настоящий?

Оба описывают вас в своих обстоятельствах. Устойчиво то, что совпало в обоих прохождениях; остальное стоит проверять наблюдением.

Проверьте на себе

Сверять два теста между собой бесполезно без третьего источника — вашего поведения. Протокол займёт неделю и опирается на одно конкретное расхождение.

Упражнение

Сверка одного расхождения

Займёт: неделя, по пять минут вечером

  1. Гипотеза: выпишите два конкурирующих варианта ведущей функции, например Ti против Fi или Ne против Ni.
  2. Для каждой функции сформулируйте одно наблюдаемое поведение: Ti — «сначала уточняю, верна ли логика», Fi — «сначала сверяю с тем, что для меня важно».
  3. Каждый вечер вспоминайте два решения за день и отмечайте, какое поведение включилось первым, в первую секунду.
  4. Записывайте одной строкой: ситуация, что сделали первым, насколько это было легко.
  5. Через семь дней посчитайте. Если один вариант встречается в семи случаях из десяти и чаще, гипотеза о нём подтверждается; если поровну, оставьте вопрос открытым и повторите сверку через месяц.

Как понять, что получилось. вы знаете, какой из двух вариантов ведущей функции подтверждается поведением

Где метод ограничен

У Sakinorva нет опубликованных данных о надёжности и проверке шкал. Это любительский инструмент, сделанный энтузиастом типологии. Он не хуже и не лучше многих бесплатных тестов, но говорить о его «научной обоснованности» нельзя. Сама модель стека из четырёх функций — теоретическая конструкция, а не установленный факт: исследования сосредоточены в основном на шкалах, а не на порядке функций.

Моя собственная оговорка: две строки таблицы — не выборка. Я видел, как тест «плавает» в середине профиля, но не знаю, насколько это типично для других. Общий разговор о том, почему тесты дают разные ответы, собран в статье «Точность тестов личности». И последнее: ни профиль функций, ни тип не объясняют тревогу или подавленность. С этим — к врачу или психотерапевту.

Вывод

Sakinorva MBTI тест полезен, если читать его как профиль, а не как ответ. Смотрите на ведущую функцию и форму профиля, а не на проценты. Расхождение способов подсчёта говорит о ровной середине профиля, а не о поломке. И если тест спорит с другим, проверяйте не буквы, а одно конкретное место — наблюдением за неделей своих решений.

Проверить себя

Не по поступкам, а по предпочтениям

В тесте «Подробный тест по типологии MBTI» вопросы составлены так, чтобы роль и привычка мешали как можно меньше.

Пройти тест

120 вопросов, ≈ 62 минуты, бесплатный отчёт сразу